Видео:

Уроки грэпплинга 15.1 Болевой против тех кто сушит поединок

Уроки грэпплинга 4. УДУШАЮЩИЙ "АНАКОНДА" ИЗ СТОЙКИ SUBMISSION ANACONDA

ОБУЧЕНИЕ УДУШЕНИЮ "АНАКОНДОЙ" ИЗ СТОЙКИ SUBMISSION ANACONDA.

Уроки грэпплинга 2. Удушающий прием СЕВЕР-ЮГ

Обучение удушающему приему север-юг.

Уроки Грэпплинга 17. Защита от треугольника.

Уроки Грэпплинга 17. Защита от треугольника. В этом видео разберем как защищаться от удушения...

Уроки грэпплинга 1. ТРИ ПРОХОДА ГАРДА

Разбор 3 способов прохода гарда (охраны) на русском языке.

Уроки грэпплинга 5. Проход в две ноги с переводом в сайд контроль

Уроки грэпплинга 5. Проход в две ноги с переводом в сайд контроль. Study grappling 5. Double leg Takedown with side ...

10 Основных Бросков Грэпплинга

10 Основных Бросков Грэпплинга Инста - Музыка - Neffex ThanKs for Watching!

Уроки грэпплинга 16. Выходы из положения Side Control.

Уроки грэпплинга 16. Выходы из положения Side Control. В этом уроке мы разберем как выходить из положения боков

Уроки грэпплинга 15. ТРИ СВИПА ИЗ ГАРДА

В пятнадцатом выпуске УРОКОВ ГРЭППЛИНГА мы разберем три свипа из положения гард (охрана)

УРОКИ ГРЭППЛИНГА 11.Защита от удушающего север-юг

В нашем 11 уроке мы разберем защиту от удушающего север-юг. Из этой позиции крайне проблематично выбрать.

Неожиданная атака, которая удивит противника! Три болевых приема на ногу из положения сбоку!

Неожиданная атака из положения сбоку, которая позволит вам провести сопернику ряд болевых приемов...

Работа мешке для грэпплинга

Мешок для грепплинга – это спортивный снаряд, который используется в различных видах единоборств....