Видео:

Уроки грэпплинга 16. Выходы из положения Side Control.

Уроки Грэпплинга 17. Защита от треугольника.

Уроки Грэпплинга 17. Защита от треугольника. В этом видео разберем как защищаться от удушения треугольни

Уроки грэпплинга 2. Удушающий прием СЕВЕР-ЮГ

Обучение удушающему приему север-юг.

УРОКИ ГРЭППЛИНГА 6. 5 уходов из положения Mount

5 способов выйти из положения Mount.

Уроки Грэпплинга 18. Защита от Armbar.

Уроки Грэпплинга 18. Защита от рычага локтя. В этом видео разберем как защищаться от атаки на руку, а такж.

Уроки грэпплинга 5. Проход в две ноги с переводом в сайд контроль

Уроки грэпплинга 5. Проход в две ноги с переводом в сайд контроль. Study grappling 5. Double leg Takedown with side ...

Уроки грэпплинга 15. ТРИ СВИПА ИЗ ГАРДА

В пятнадцатом выпуске УРОКОВ ГРЭППЛИНГА мы разберем три свипа из положения гард (охрана)

Уроки грэпплинга 15.1 Болевой против, тех кто "сушит" поединок

Под 15 выпуском уроков грэпплинга,один из подписчиков оставил комментарий "соперник так руки не держит:)"

Уроки грэпплинга 1. ТРИ ПРОХОДА ГАРДА

Разбор 3 способов прохода гарда (охраны) на русском языке.

УРОКИ ГРЭППЛИНГА 11.Защита от удушающего север-юг

В нашем 11 уроке мы разберем защиту от удушающего север-юг. Из этой позиции крайне проблематично выбрать

Упражнения (дрилы) для грэплинга из положения гард (защита)

Упражнения (дрилы) для грэпплинга и бразильского джиу джитсу (бжж) из положения гард (защита). Увелич...

УРОКИ ГРЭППЛИНГА 7. D`arce Choke. 4 выхода на D`arce Choke.

В этом видео мы разберем 4 выхода на удушающий прием D`arce Choke ( "Дартс")

УРОКИ ГРЭППЛИНГА 10. Армдраг из стойки с переводом в партер

В этом видео мы разберем 4 варианта перевода в партер с помощью захвата руки - армдрага!

УРОКИ ГРЭППЛИНГА 8. Тренировка ТЕХНИКИ на РАЗМИНКЕ

Урок 8 повествует о том как совместить разминку и наработку техники для грэпплинга.